Quali sono i benefici della riflessologia

Riflessologia: un trattamento per ripristinare l'Energia Vitale

Sia riflessologia plantare che la riflessologia facciale, fornisce un rilassamento profondo e ha un aspetto riparativo e preventivo;  si basa anche sui principi della Medicina Tradizionale Cinese e per questo la sua azione mira a ripristinare la corretta circolazione dell'energia vitale, il Qi, nell'organismo.

In cosa consiste la riflessologia plantare? 

La riflessologia plantare è di gran lunga la più praticata.

Si basa su una cartografia molto precisa; senza entrare nei dettagli, troviamo principalmente nella parte inferiore del piede gli organi interni e nella parte superiore il lato ventrale.

La colonna vertebrale si trova sul bordo interno del piede, sul lato dell'alluce.

Sul piede sinistro si trovano gli organi della metà sinistra del corpo (milza), sul piede destro gli organi della metà destra (fegato, cistifellea) e su entrambi i piedi gli organi pari (reni, polmoni) e gli organi posti al centro del corpo (cuore, stomaco, etc.).

Anche le mani sono uno specchio del nostro corpo? 

La riflessologia palmare è molto meno conosciuta e praticata.

Le nostre mani, come i nostri piedi, sono lo specchio del nostro corpo; le zone riflesse si trovano sulle dita, sui palmi e sulla parte superiore di entrambe le mani.

I benefici della riflessologia sono molteplici:

• aiuta l'organismo a combattere stress, ansia e fatica;
• il dolore osteo-muscolare generalmente risponde molto bene alla riflessologia, favorendo il rilassamento di tutto il corpo ed alleviando il dolore;
• la stimolazione delle zone riflesse degli organi interni aiuta a ripristinare il funzionamento dei principali apparati dell'organismo: respiratorio, digerente, endocrino, urinario. E’ efficace per i disturbi funzionali (cattiva digestione, stipsi, sindrome premestruale) ed ideale per regolare i piccoli disturbi legati alla gravidanza (insonnia, affaticamento, mal di schiena, etc.);
• il lavoro sulle zone riflesse migliora la circolazione, riducendo la sensazione di gambe pesanti, piedi freddi, edema alle caviglie;
• contribuisce a ridurre gli stati di ansia, donando un senso di relax e benessere.