Riflessologia plantare, benessere dalla testa ai piedi

Appassionati di riflessologia plantare? Scoprite tutti i segreti di questa splendida e antica tecnica olistica con il corso di Operatore Riflessologo della Scuola Nazionale di Natutopatia, sedi Mestre (Venezia) e Conegliano (Treviso).

Cos'è la riflessologia plantare e a cosa serve?

A tutti piace un bel massaggio ai piedi. Ma sapevi che il massaggio ai piedi risale all'antico Egitto e alla Cina? Esatto, oltre 5.000 anni fa i nostri antenati si stavano massaggiando a vicenda. Alla fine del 1800, gli europei inventarono la riflessologia plantare: applicare la pressione ai piedi (o alle mani) di una persona per influenzare un cambiamento fisico del corpo. Il posizionamento della pressione si basa su un sistema di zone e aree riflesse che corrispondono ad altre parti del corpo. Questa tecnica si basa sulla premessa che esiste un canale energetico che comprende 12 organi vitali dai nostri piedi alle sommità delle nostre teste. Applicando una pressione con le mani, un riflessologo sblocca quel canale per ripristinare la corretta salute e il corretto funzionamento degli organi. Poiché i principi del massaggio ai piedi non sono in linea con la scienza occidentale, la riflessologia plantare non è arrivata negli Stati Uniti fino al 20° secolo. Da allora, è diventata sempre più popolare, in parte a causa dell'attuale tendenza delle  tecniche olistiche.

Quali sono i benefici?

Nessuna parte del corpo è più usata dei tuoi piedi. In piedi, correndo, saltando: i nostri piedi fanno tutto! I riflessologi ritengono che la salute generale inizi nei tuoi piedi e risalga. I benefici del massaggio di riflessologia plantare sono moltissimi. Questa meravigliosa tecnica infatti aiuta a:

• prevenire raffreddori
• aumentare l'energia vitale
• alleviare lo stress, il dolore e l'ansia
• migliorare la circolazione sanguigna e linfatica
• stimolare l'attività degli organi interni
• alleviare la pressione su gambe e piedi nelle donne in gravidanza

I benefici non sono puramente fisici. Un buon massaggio ai piedi può anche migliorare il tuo stato mentale ed emotivo. La maggior parte di coloro che cercano un riflessologo cercano relax e sollievo dallo stress. Con meno stress nella tua vita, le tue possibilità di malattie cardiache diminuiscono considerevolmente.